Cette région vraiment spectaculaire est un des secrets les mieux gardés du Kenya. Les hautes terres et les escarpements de la Vallée du Rift au nord offrent une des vues les plus impressionnantes du pays d’un côté à l’autre de la magnifique et large vallée de Kerio.

La vue panoramique aux alentours de l’escarpement d’Elgeyo est vraiment stupéfiante, en particulier du point de vue « World's End » à Nyaru. Des chutes d’eau descendent le long de la paroi de ces escarpements et à Chebloch, l’eau s’écoule au creux de la vallée dans une gorge profonde et étroite avec des parois rocheuses abruptes. Les hautes terres sont un bel endroit à explorer et il y a beaucoup à découvrir entre les nombreuses collines et vastes étendues.

Les hautes collines de Tugen offrent de magnifiques points de vue de l’aride Vallée du Rift jusqu’au lac Baringo. L’industrie du thé du Kenya se niche dans les luxuriantes collines vertes autour de Kericho, et la proche communauté de Kisii est connue dans le monde entier pour ses belles sculptures de stéatite.

Différentes de la plupart des montagnes et étendues du Kenya, les collines ondulées de Cherangani ne sont pas d’origine volcanique. Les collines sont au centre d’un escarpement boisé et entourées sur trois côtés par les parois de falaises abruptes.

Elles sont truffées de sentiers piétons, et la facilité d’orientation et les pentes peu exigeantes en font un excellent lieu pour des promenades. Les sentiers croisent des terres agricoles non clôturées, traversent des vallées protégées et continuent tortueux jusqu’aux pics boisés. C’est le paradis des oiseaux, et que vous soyez un vrai ornithologue ou que vous ayez une vraie passion pour les oiseaux, vous ne devriez pas manquer de visiter les collines de Cherangani. D’excellents guides sont disponibles.

Les amateurs de vie sauvage peuvent aussi visiter le parc national de Saiwa Swamp à proximité. C’est un des rares parcs qui autorise les promenades à pied et c’est un endroit idéal pour une randonnée d’une journée. Dans cette région sauvage, on trouve plusieurs espèces différentes, la plus connue étant le très rare sitatunga. Cette antilope semi-amphibie vit dans les profondeurs de ces marais. La réserve nationale de Rimoi, dans la vallée de Kerio, est une région importante pour la migration des éléphants.

Les hautes terres de l’est sont devenues une attraction majeure pour les touristes sportifs. Ici résident la plupart des coureurs kenyans très connus dans le monde entier. C’est probablement le meilleur endroit au monde pour des entraînements d’athlétisme à haute altitude et plusieurs athlètes internationaux visitent les sites d’entraînement autour d’Iten et de Kaptagat. Mais la vraie beauté de ces hautes terres est la solitude, la paix, et l’isolement que l’on trouve dans ces collines.

La plaque tournante de cette région est Eldoret, et est desservie par les cars et des lignes aériennes. Le troisième aéroport international du Kenya se trouve à Eldoret, avec des liaisons internes fréquentes. On trouve plusieurs pistes d’atterrissage dans la région, y compris une grande piste d’atterrissage publique à Kericho.

Les autres villes importantes de cette région possédant de bonnes routes d’accès sont Kericho, Kitale, Kapurthala et Kabaranet. Certaines agences de randonnée peuvent organiser des transferts de Nairobi aux collines de Cherangani. Il y a un très bon réseau routier à travers toutes les hautes terres de l’ouest et de bonnes connexions de cars et de matatus entre plusieurs villes et villages.

C’est une région idéale pour marcher, faire de la randonnée et du vélo (bien qu’ils y aient plusieurs collines relativement raides), même à l’intérieur du parc national de Saiwa Swamp. Il est possible de prendre un safari organisé à l’intérieur de cette région.